Author: Ηλίας Πατενταλάκης (Ηλίας Πατενταλάκης)

Home / Ηλίας Πατενταλάκης
Μέτρηση Άλιπης μάζα σώματος
Project

Μέτρηση Άλιπης μάζα σώματος

Η άλιπη μάζα σώματος ορίζεται ως το σύνολο της μάζας του από το οποίο έχει αφαιρεθεί το ποσό της λιπώδης μάζας. Αυτό σημαίνει ότι  η άλιπη μάζα του σώματος αποτελεί το σύνολο της μάζας των οστών, του σωματικού νερού, του μυϊκού ιστού καθώς και την μάζα των υπόλοιπων ζωτικών ιστών του σώματος (καρδιά, ήπαρ, εγκέφαλος,...

Μέτρηση μάζας λίπους
Project

Μέτρηση μάζας λίπους

Η λιπώδης μάζα είναι η αποθήκη ενέργειας του οργανισμού. Κάποιες ιδιότητες του λιπώδους ιστού που δεν είναι και τόσο γνωστές είναι ότι βοηθάει στην θερμορύθμιση του οργανισμού, δηλαδή σε χαμηλές θερμοκρασίες δυσκολεύει την μείωση της θερμοκρασίας του σώματος αφού δεν είναι καλός αγωγός της θερμότητας, προστατεύει το σώμα μας από τους κραδασμούς σε περίπτωση πτώσης, είναι...

Υπόλοιπες μετρήσεις
Project

Υπόλοιπες μετρήσεις

Σχέση περιφέρειας μέσης/ισχίου. Ο λόγος αυτός αποτελεί δείκτη εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων ενώ οι υγιείς τιμές διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών. Βάρος σώματος Μέτρηση οστικής μάζας Η άσκηση και η αύξηση του μυϊκού ιστού φαίνεται να σχετίζεται με ανθεκτικότερα και υγιέστερα οστά. Ο κανόνας λέει ότι δεν παρατηρούνται έντονες και ξαφνικές αλλαγές στην οστικής μάζα (όταν...